Coaching Sport, Gesundheit & Lifestyle

Coaching ist eine Methode, bei der durch gezielte Fragestellungen deine eigenen Ressourcen in verschiedenen Lebensbereichen gestärkt werden. reload unterstützt dich sowohl im Alltag, beim Sport oder im Umgang mit Krankheitsbildern und Schmerzen.

Wir bieten Lösungen für folgende Bereiche an:

· Lifestyle Veränderung; den inneren Schweinehund überwinden

· Körperwahrnehmung

· Umgang mit Schmerz- Schmerzwahrnehmung im Alltag und Sport

· Umgang mit einer Erkrankung am muskuloskelettalen System

· Kognitive Blockaden im Sport; Glaubensätze erarbeiten

· Eigenpotential ausschöpfen; geistige und körperliche Entfaltung

· Abnehmen

Was dich erwartet: Eine spannende Arbeit an deinen individuellen Themen, die Bestärkung deiner eigenen Ressourcen und deines Selbstvertrauens. reload schafft ein Grundverständnis über deine Gesundheit, deine Schmerzen und was du selbst für dich tun kannst. Zusammen erarbeiten wir Lösungsstrategien und erlernen einen positiven Umgang mit Problematiken. Zudem erarbeiten wir erfolgreiche Strukturen und manifestieren gewünschte Ziele.

Um dich ganzheitlich zu beraten, arbeitet reload mit verschiedenen Berufsgruppen zusammen:

· Trainer/-in

· Arzt/-in

· Ernährungsberatung

· Naturheilpraktiker

· Leistungsdiagnostiker / Sportwissenschaft

· Sportvereine und Fitness